A maioria das pessoas se alimentam muito depressa. Coma devagar. Mastigue bem. Dessa forma a saliva pode cumprir o seu papel na digestão (a digestão se inicia na boca, e não no estômago). A mastigação lenta aciona o mecanismo de saciedade, que funciona assim: quando a quantidade necessária de comida chega ao clique aqui estômago, esse envia mensagens químico-elétricas através de neurônios e hormônios até o hipotálamo (região do cérebro que responde pelo comando das principais atividades do metabolismo). A mensagem de "chega" dispara, então, a sensação de satisfação plena do apetite. Como todo esse processo leva algum tempo (+/- 20 minutos), recomenda-se comer devagar. Assim, atinge-se a saciedade com menos comida.
sábado, 31 de agosto de 2013
quarta-feira, 21 de agosto de 2013
Don Martin
Não podemos esquecer do fantástico Don Martin, de traço inigualável (Donald Martin foi um cartunista americano, mais conhecido por sua participação na revista "Mad", de setembro de 1956 (n° 29) até março de 1988.
Considerado o mestre do escracho, completaria 82 anos neste ano.
Um pouco do seu trabalho pode ser visto neste artigo da revista Trip :
http://revistatrip.uol.com.br/so-no-site/notas/mestre-do-escracho.html
Considerado o mestre do escracho, completaria 82 anos neste ano.
Um pouco do seu trabalho pode ser visto neste artigo da revista Trip :
http://revistatrip.uol.com.br/so-no-site/notas/mestre-do-escracho.html
quarta-feira, 7 de agosto de 2013
Nós e o Vinho
Recente pesquisa da PUC de Porto Alegre RS comprova que a uva tannat tem maior índice de resveratrol que é um antioxidadente potente que atua em uma proteína chamada cirtuina, que está ligada ao envelhecimento. Essa proteína evita doenças do envelhecimento, como Mal de Parkinson, Mal de Alzheimer e doenças cardiovasculares.
Alguns exemplos:
Dom Candido Tannat, Miolo Fortaleza do Seival Tannat, Salton Classic Tannat, Don Laurindo tres tipos distintos de Tannat, Dal Pizzol Tannat ...
Fonte: Globo Reporter - materia.
Fonte: Embrapa Uva e Vinho - Sobre a Uva Tannat
Alguns exemplos:
Dom Candido Tannat, Miolo Fortaleza do Seival Tannat, Salton Classic Tannat, Don Laurindo tres tipos distintos de Tannat, Dal Pizzol Tannat ...
Fonte: Globo Reporter - materia.
Fonte: Embrapa Uva e Vinho - Sobre a Uva Tannat
sexta-feira, 2 de agosto de 2013
Henfil
E impossível esquecer o grande Henfil !
Fradinhos (Cumprido e Baixinho)
Capitão Zeferino, Graúna, Bode Orelana
Ubaldo, o paranóico
Popó(Fluminense), Urubú(Flamengo), Bacalhau(Vasco) e CriCri(Botafogo)
Orelhão, Tamanduá, Cabôco Mamadô
http://www.uff.br/mestcii/denis3.htm
http://bloghistoriacritica.blogspot.com.br/2009/11/henfil.html
quinta-feira, 1 de agosto de 2013
Rango
Continuando o assunto de tiras e quadrinhos, não podia deixar de falar do Rango, personagem do Edgar Vasques.
Conteúdo bem político.http://evblogaleria.blogspot.com.br
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